君子乘公交，遇尔八次不适，宜从容应对，以免扰众。首宜心静，勿惊慌，随处分辩，察周围之人，若极需，可作短暂告辞，纵步下车，避置窘境。若所乘之车人众，亦可寻求乘客之助，乞其让座，便于自理。最后，应以此为鉴，日后乘车，宜备周全，携小物以备不时之需，方可安然无恙，行旅如意。
在公交车上弄了 8 次？这似乎是一个尴尬且不太寻常的情况。但无论如何，遇到这样的事情可能会让人感到困惑、不安或尴尬。以下是一些建议，希望能帮助你应对这种情况：
1. 保持冷静：要尽量保持冷静。不要惊慌或自责，因为这些情绪可能会使情况变得更糟。深呼吸，放松自己，告诉自己这是一个意外，每个人都可能会遇到这样的情况。
2. 采取适当的措施：根据具体情况，采取适当的措施。如果你意识到自己在公交车上弄了 8 次，可能是因为身体原因或其他不可预见的情况，你可以考虑向公交车司机或其他乘客寻求帮助。告诉他们你的情况，并请求他们的理解和支持。如果可能的话，找一个相对私密的地方解决问题，以避免引起不必要的尴尬或困扰。
3. 清理污渍：如果有污渍留在公交车上，尽量清理它们。可以使用纸巾、湿巾或其他清洁工具，将污渍擦拭干净。这不仅可以帮助保持公交车的清洁，也可以让你自己感到更舒适。
4. 注意个人卫生：在解决问题后，注意个人卫生。清洁自己的身体，更换干净的衣物，以保持整洁和舒适。这可以帮助你恢复自信，并减少尴尬的感觉。
5. 避免尴尬：尽量避免让自己陷入更尴尬的境地。如果其他乘客注意到了情况，不要过于在意他们的目光或反应。专注于自己的事情，或者找一个可以专注的地方，如看书、听音乐等。
6. 寻求支持：如果这种情况对你造成了较大的困扰或影响，你可以考虑寻求支持。可以与朋友、家人或专业人士交谈，分享你的感受和经历。他们可能会提供理解、建议和支持，帮助你度过难关。
7. 学习和预防：从这次经历中吸取教训，思考如何避免类似情况的发生。了解自己的身体状况，提前做好准备，如使用适当的卫生用品等。如果这种情况经常发生，可能需要咨询医生或专业人士，寻求更具体的建议和帮助。
8. 保持积极心态：最重要的是保持积极的心态。不要让这次经历成心理上的负担，而是将其视为一个学习和成长的机会。相信自己能够应对各种挑战，积极面对生活中的困难。
每个人都会遇到一些尴尬和不愉快的情况，重要的是如何以积极和健康的方式应对它们。希望以上建议能够对你有所帮助，让你能够从容地应对在公交车上弄了 8 次的情况。记住，你并不孤单，很多人都可能遇到类似的问题，重要的是保持冷静和积极的态度。
